漢方薬を知る-利用法は、ヘルスケアの情報サイトです

漢方薬は西洋薬とは効果が現れるまでに時間がかかるものがあったり、用法を誤ると副作用を起こしてしまうこともあります。西洋薬を飲んでいても利用ができるなどとても便利な薬ですが、しっかりとした利用法が肝心となります。

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まず第一に、漢方薬を服用する際には医師や薬剤師から伝えられた量や服用時間を守る必要があります。漢方薬の多くは食間や食前で服用することになっています。胃が空っぽになっている時の方が生薬の効き目を充分に吸収することができ、その後に食事をすることで、血液を通して身体全体に運ばれていきますが、食事のあとに服用すると、生薬の効き目が薄れて期待される効果が現れなくなってしまうのです。そのために、服用時間は守ることが重要となります。また、服用する時には白湯や水で飲むようにします。お茶やコーヒー、牛乳で漢方薬を飲むと、お茶のカテキンやビタミンコーヒーのカフェイン、牛乳の脂肪ほか、それらに含まれる成分によって、生薬の効き目が薄れてしまうからです。もし、顆粒の漢方薬を処方され苦くて飲みにくい場合には、薬専用のゼリーを利用するといいでしょう。また、薬の日記を付けるようにしましょう。これは漢方薬だけでなく、西洋薬を処方された時にも書く週間を持つことをおすすめします。どのような薬をいつ飲み、改善されたか、また身体に合わなかったかなどを日記として記しておくことで、今後の薬の利用に大いに役立つからです。

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